Formoline L112: Erfahrungsberichte

Fettbinder, wie das bekannte Präparat formline L112 sollen die wunderbare Fähigkeit besitzen, einen Großteil der Nahrungsfette zu binden und unverdaut wieder auszuscheiden.

Der Zauberwirkstoff Chitosan, auch  Polyglucosamin genannt, soll es möglich machen. Die Naturfaser besitzt die Fähigkeit, freie Fettsäuren elektostatisch an sich zu binden. Da  Polyglucosamin unverdaulich ist, können auch die daran gebundenen Fette und damit auch die Kalorien nicht mehr vom Körper aufgenommen werden.

Mit dem 718-fache des Eigengewichts ist die Fettbindungskapazität der Wirkstoffspezifikation L112 am höchsten. Die Vorstellung, dass ein Gramm des Wirkstoffs L112 satte 718 Gramm Fett bindet, ist schon faszinierend. Keine lästigen Diäten, kein Kalorienzählen und kein Verzicht auf den Geschmacksträger Fett – Ist formoline L112 das Wundermittel zum Abnehmen, auf das wir alle gewartet haben?

Im ersten Teil der Artikelreihe zu formoline L112 haben wir uns bereits intensiv mit dem Wirkstoff und der Funktionsweise im Körper auseinandergesetzt. Dabei kam heraus: Ja, L112 besitzt wissenschaftlich nachgewiesen eine hohe Fettbindungsfähigkeit. Aber heißt das automatisch, dass man mit formoline L112 auch abnehmen kann?

In Teil zwei der Artikelreihe haben wir hierzu zwei klinische Studien betrachtet. Die Ergebnisse zeigten, dass Probanden mit Wirkstoff zwar mehr Gewicht verloren, als Probanden ohne Wirkstoff, bzw. mit Placebo. ABER: Der beobachtete Gewichtsverlust war zum Einen nur geringfügig niedriger und zum Anderen wurden in beiden Studien auch diätetische Maßnahmen getroffen. Die Wirkung von formoline L112  ohne gleichzeitige Diät konnte bis dato nicht nachgewiesen werden.

Wer dringend abnehmen möchte und bereits an unzähligen Diäten gescheitert ist, wird sich von den Studienergebnissen kaum abschrecken lassen. Formoline L112 zählt zu den beliebtesten und am häufigsten verkauften Fettbindern und wird in über 30 Ländern Europas und Asiens vertrieben.

Ausgezeichnet als „Schlankheitsprodukt des Jahres 2012“ und als Medizinprodukt ausschließlich in Apotheken erhältlich, suggeriert formoline L112, ein wirksames Abnehmmittel zu sein, dass keine lästigen Diäten erfordert. Zahlreiche positive Erfahrungsberichte scheinen die Wirkung des Chitosan-Präparats zu bestätigen.

Doch was ist dran an dieser Illusion? Kann man mit formoline L112 wirklich schnell abnehmen? Oder gehört für dauerhaften Gewichtsverlust mehr dazu? Und welche Erfahrungen haben andere mit formoline L112 gemacht?

Mit diesen Fragen wollen wir uns im dritten und letzten Teil der Artikelreihe beschäftigen, bevor zum Schluss ein Fazit zum Produkt gezogen wird.

Kann man mit formoline L112 schnell abnehmen?

Nein. Wie die Ergebnisse der klinischen Studien zeigten, war der Gewichtsverlust mit Polyglucosamin-Präparaten, bzw. formoline L112 eher gering. In der ersten Studie nahmen die Probanden innerhalb von 60 Tagen nur 1,27 kg ab, in der zweiten Studie waren es 4,2 kg innerhalb von 10 Wochen. Zudem war bei beiden Studien eine Änderung des Lebensstils (Ernährungsumstellung, mehr Bewegung) Teil des Programms.

Wer sich also Hoffnungen gemacht hat, nur durch die Einnahme von formoline L112 schnell abnehmen zu können, wird enttäuscht. Selbst der Hersteller betont auf seiner Website:

„Eine schnelle Gewichtsabnahme von 5, 8, oder sogar 10 Pfund wöchentlich [kann] meist gar nicht oder nur teilweise erreicht werden.“

Eine solch radikale Gewichtsabnahme sein in der Regel auf Wasserverluste zurückzuführen. Denn um ein Kilogramm Körperfett abzunehmen, müsste man ca. 7.000 Kilokalorien einsparen. Diese Kalorienmenge entspricht 778 g reinem Fett. In Anbetracht der Tatsache, dass die tägliche Energiezufuhr durchschnittlich etwa 2.000 Kalorien beträgt, sollte jedem klar werden, dass man nicht mehrere Kilo Fett in kürzester Zeit abnehmen kann.

Zudem würde schnelles Abnehmen den Körper und das Bindegewebe belasten, was zu Faltenbildung führen kann. Daher der Hinweis des Herstellers:

„Eine dauerhafte, realistische und auch gesunde Gewichtsabnahme sollte deshalb immer langsam erfolgen.“

Schnelle Abnehmerfolge sind bei der Anwednung von formoline L112 daher gar nicht das Ziel. Zudem wird die alleinige Einnahme der Tabletten nicht zum gewünschten Abnehmerfolg führen. Stattdessen soll im Rahmen einer fettnormalisierte Ernährung mit 60 – 80 g Fett täglich eine langsame Gewichtsreduktion bis hin zu Ihrem persönlichen Zielgewicht erreicht werden.

Eine Basistherapie aus verminderter Kalorienaufnahme in Kombination mit körperlicher Bewegung ist fester Bestandteil der Therapie mit formoline L112. Wer es schafft, täglich 500  Kalorien einzusparen, kann mit einem Fettabbau von etwa 500 Gramm in der Woche rechnen.

Für viele Diätwillige ist dies deutlich zu langsam. Doch was sagen Personen, die formoline L112 bereits ausprobiert haben über das Produkt? Konnten sie dank des Präparats mehr Gewicht verlieren?

Erfahrungsberichte zu formoline L112

Die Erfahrungsberichte zu formoline L112 reichen querbeet von „Es hilft wirklich“ und „Zur Unterstützung bestens geeignet“ bis hin zu „Wertloses Produkt – Fiese Nebenwirkung“ und „Kostet viel zu viel…bringt nix„.

Beim Bewertungsportal Ciao sind aktuell 65 Erfahrungsberichte zu formoline L112 zu finden. Das Produkt wird durchschnittlich mit 3 von 5 Sternen bewertet, wobei die Verträglichkeit am besten, die Wirkung jedoch am schlechtesten bewertet wird.

Schauen wir uns Auszüge aus den positiven und negativen Erfahrungsberichten einmal genauer an.

Positive Erfahrungsberichte

Ein häufig genanntes Pro-Argument ist die Möglichkeit, den Körper „auszutricksen“ und sich auch mal kleine (Fett)Sünden erlauben zu können. Viele nehmen formoline L112 nicht täglich ein, sondern nutzen den Fettblocker zu besonderen Anlässen, wie Geburtstags- und Familienfeiern, Weihnachten oder zu anderen Gelegenheiten, wenn fettreichen Essen auf dem Tisch steht.

In einem Erfahrungsbericht heißt es auszugsweise:

„Da ich aber schon einige Zeit meine Ernährung auf fettarme Produkte umgestellt habe, brauche ich FORMOLINE ohnehin nur zu besonderen Gelegenheiten. Wenn ich mir zu Weihnachten den fetten Gänsebraten reinziehe oder im Sommer auf dem Grillfest zur Bratwurst greife, ist formoline L112 mein Begleiter.“

Gravierende Gewichtsveränderungen konnten in dem Fall jedoch nicht erzielt werden:

„Ich nehme die Tabletten seit einer Woche zu den Mahlzeiten ein. Noch habe ich keine ausufernde Veränderung an meinem Gewicht festgestellt, aber schließlich muss der Körper ja auch 7.000 kcal mehr verbrennen, um ein Kilo Fett loszuwerden.“

In einem anderen Erfahrungsbericht berichtet eine Sängerin über ihre Erfahrungen mit formoline L112. Sie ist über TV Werbung auf das Produkt aufmerksam geworden und nimmt die Tabletten unterstützend zu einer Ernährungsumstellung ein:

„Ich habe jetzt 10 kg abgenommen mit meiner Ernährungsumstellung. Und dank formoline kann ich auch mal Sündigen ohne Reue. Mit einer gesunden Ernährung und formoline L112 als Helfer kann man gesund und dauerhaft abnehmen. Unter der Woche nehme ich es selten, da ich mit sehr wenig Fett koche!“

In vielen weiteren Erfahrungsberichten wird die Gewichtsabnahme mit formoline L112 bestätigt. Doch i.d.R. kam der Erfolg immer in Verbindung mit einer Umstellung des Lebensstils.

In einem Erfahrungsbericht berichtet eine „Diätsüchtige“ über ihren großen Erfolg mit formoline L112:

„Stolze 7 kg sind schon innerhalb von 3 Wochen runter. […] (Zusatz: Tja, Leute, am heutigen Tag […] sind es 10,5 kg, aber ich habe auch verstärkt Sport gemacht).“

Ihr Fazit zu formoline L112:

„Ich kann es weiterempfehlen, aber wirklich nur den Leuten, die auch abnehmen möchten, denn es ist kein Wundermittelchen. Man muss schon selber was dafür tun, um seine Traummaße zu erreichen.“

Ein weiterer interessanter Erfahrungsbericht stammt von einer Apotheken-Mitarbeiterin, welche nach positiven Erfahrungen im Kundengespräch selbst zu formoline L112 gegriffen hat. Scheinbar mit Erfolg:

„Ich war doch positiv überrascht. Es funktioniert tatsächlich. Ich habe es 3 Monate ausprobiert und habe 6kg abgenommen, ohne etwas in meiner Ernährung umzustellen. […] Ein positiver Nebeneffekt war zudem, dass mein Cholesterinwert gesunken ist.“

Obwohl sie auch ohne Ernährungsumstellung mit formoline L112 Gewicht verloren hat, ist das Produkt für sie kein Wundermittel:

„Sicher, man kann sich nicht nur auf die Tabletten verlassen, aber unterstützend bei einer Gewichtsreduktion sind diese sehr hilfreich. Es ist halt auch kein Wundermittel. Ein erkennbarer Gewichtsverlust geschieht nicht von einem Tag auf den nächsten. Man muss schon ein wenig Geduld und auch Disziplin mitbringen. Aber über einen längeren Zeitraum sind Erfolge sichtbar. Wer dann noch seine Nahrung ein wenig umstellt und Sport treibt, der kommt seinem Ziel bedeutend näher.“

Und auch in vielen weiteren positiven Erfahrungsberichten zu formoline L112 wird deutlich: Ja, man kann mit dem Produkt abnehmen. Aber die Tabletten alleine reichen meistens nicht aus.

Dennoch wenden viele formoline L112 auch häufiger erfolgreich an, wie es im folgenden Erfahrungsbericht heißt:

„Ich mache jetzt ungefähr die 3. oder 4. Diät mit formoline und habe immer gut abgenommen. Mein Rekord waren 13 kg in 4 Monaten.“

Gleichzeitig wird der Hinweis des Herstellers positiv hervorgehoben, dass mit den Tabletten alleine keine schnellen Gewichtsverlust zu erwarten sind:

„Schön ist, dass der Hersteller keine leeren Versprechungen macht und auch ganz klar sagt, dass man trotzdem auf seine Ernährung, sein Trinkverhalten und seine Bewegung achten muss. Das lässt den Hersteller sehr seriös wirken, was bei Diätprodukten ja auch nicht selbstverständlich ist.“

Aus der Summe der positiven Erfahrungsberichte kann zusammengefasst werden, dass das Produkt bei vielen Menschen tatsächlich wirkt und die Pfunde purzeln lässt. Neben dem Gewichtsverlust werden als weitere Pro-Argumente zu formoline L112 werden genannt, dass die Einnahme kein lästiges Kalorienzählen erfordert, das Produkt rezeptfrei in der Apotheke erhältlich und für Diabetiker geeignet ist. Formoline L112 hilft den Erfahrungsberichten zufolge beim Durchhalten einer Diät und der Gewichtskontrolle.

Doch es gibt auch die andere Seite der Medaille, wie die folgenden negativen Erfahrungsberichte zeigen.

Negative Erfahrungsberichte zu formoline L112

Doch neben den positiven Erfahrungsberichten haben auch ebenso viele Personen negative Erfahrungen mit formoline L112 gemacht.

Ein Ciao-Mitglied berichtet, dass sie mit formoline L112 innerhalb zwei Wochen zwar ein Kilo abgenommen hat, aber während der Einnahme auch deutlich weniger gegessen hat. Ihr Fazit:

„Wenn man abnimmt, dann durch mehr Bewegung, weniger bzw. anderes Essen und – zumindest in meinem Falle – Stressreduktion. In der Packungsbeilage wird ja geschrieben, es sollte eine Ernährungsumstellung erfolgen und mehr Bewegung in den Alltag eingebaut werden. Logo. Genau so nimmt man nämlich ab. Diesen „Tipp“ hätte ich mir aber eigentlich sparen können …“

Andere haben trotz Tabletten und Ernährungsumstellung nicht abgenommen:

„Ich habe vor jeder Mahlzeit 2 Tabletten geschluckt. Auch habe ich meine Ernährung umgestellt, aber allerdings muss ich sagen: Es hat mir gar nichts gebracht. Ich habe genauso viele Kilos gewogen wie vorher auch. […] Um abzunehmen, ist es wahrscheinlich doch besser, dass man eine Diät und Sport macht.“

Ein weiterer enttäuschter Tester von formoline L112 bezeichnet seine Erfahrung mit „Alles nur Fängerei“:

„Ich habe das Produkt 2 Monate lang probiert genau nach Packungsanleitung. Habe auch wenig Fett zu mir genommen damit es auch größere Wirkung zeigt. Nichts. Und dabei wurde das einem ja versprochen. […] Um längerfristig und Gesund abzunehmen ist das umstellen von Ernährung und Bewegung wichtig.“

Und tatsächlich ist die ausbleibende Wirkung das am häufigsten genannte Kontra-Argument:

„Trotz weniger Essen und Sport, und regelmäßiger Einnahme hatte es überhaupt nicht funktioniert ich habe kein Gramm abgenommen!!!“

„Ich habe diese Tabletten ca. 2-3 Wochen kontinuierlich bei leichter Diät nach Anweisung genommen. Es hat sich keine.. KEINE!!! Wirkung eingestellt.“

„Ich kann allen nur dazu raten, das Geld besser anzulegen, denn der Effekt ist gleich null.“

Andere wiederum berichten zwar von Abnehmerfolgen, führen diese aber nicht in erster Linie auf die Einnahme von formoline L112 zurück:

„In den 10 Tagen in denen ich formoline L112 eingenommen hab, hab ich auch 3 kg abgenommen. Aber ich bin überzeugt davon, dass ich diese 3 kg genauso ohne formoline L112 abgenommen hätte! Denn nachdem ich formoline L112 nicht mehr eingenommen hab und mich weiterhin fettarm ernährt hab und viel Sport gemacht hab, hab auch weiterhin abgenommen. Das zeigt ja eigentlich ganz deutlich, dass diese Tabletten vollkommen überflüssig sind!“

Der Schlüssel zum Abnehmerfolg liegt nach Meinung vieler weniger in formoline L112, als in einer Ernährungsumstellung und Sport:

„Ich bin mir ganz sicher, dass wenn man sich ohne diese Tabletten fettarm ernährt und regelmäßig Sport treibt, auch zu seinem Ziel kommt!“

„Gesunde Ernährung und Sport kommt billiger und ist wesentlich hilfreicher!“

Für viele ist formoline L112 das Geld nicht wert und mehr Schein, als Sein:

„Für mich ist das Ganze reine Geldmache, denn wenn man sich an die sonstigen Anweisungen hält, also viel trinken, Ballaststoffreich essen, generell Ernährung umstellen, etwas Sport treiben, DANN nimmt man auch ab (so habe ich dann in einem Jahr 7 Kg abgenommen) jedoch OHNE die Pillen, die braucht man dann nämlich gar nicht.“

Neben dem teuren Preis beklagen sich einige über Verstopfungen und Blähungen, Schwindel und Kreislaufprobleme, sowie einen leicht unangenehmen Geschmack.

Die positven und negativen Erfahrungsberichte zu formoline L112 zeigen die beiden Extreme. Bei den einen wirkt das Produkt, die anderen sind maßlos enttäuscht. Was stimmt also nun? Hilft formoline L112 wirklich beim Abnehmen oder sollte man sich das Geld lieber sparen?

Fazit

Fett essen, aber mit Tabletten dafür sorgen, dass es nicht verdaut wird – Ist doch eine super Idee! Das als Schlankheits- und Abnehmmittel beworbene Produkt formoline L 112 soll dabei helfen, Kalorien aus fettreichen Lebensmitteln einzusparen, ohne sich dabei in strengem Verzicht üben zu müssen.

In der Tat verfügt der aus Schalen von Krabben, Hummer und Garnelen  gewonnene Wirkstoff L112 – Eine Wirkstoffspezifikation für Polyglucosamin (Chitosan) – über eine besonders hohe Fettbindungskapazität, die auch wissenschaftlich belegt wurde.

Das über Nahrung aufgenommenes Fett, im Darm gebunden und dann unverdaut wieder ausgeschieden wird mag für so manchen Abnehmwilligen eine erlösende Vorstellung sein. Kein Wunder, dass sich das viel beworbene so gut verkauft.

Doch kann man mit formoline L112 wirklich schnell abnehmen? Klinische Studien haben zwar gezeigt, dass Probanden, welche zusätzlich zu einem Diät- und Bewegungsprogramm formoline L112 einnahmen, mehr Gewicht verloren. Eine Wirkung ohne gleichzeitige Diät kann jedoch nicht nachgewiesen werden.

Zudem war der Unterschied bei der Gewichtsabnahme Im Vergleich zur Placebo- und Kontrollgruppe zwar signifikant, aber nicht außerordentlich hoch. Die Teilnehmer verloren durchschnittlich zwischen 0,15 und 0,42 kg pro Woche. Hierbei gilt zu beachten, dass die Studien mit übergewichtigen Personen (BMI > 26), in der zweiten Studie sogar mit Diabetes mellitus Typ 2, durchgeführt wurden. Bei Personen ohne Übergewicht, die einfach nur ein paar Pfunde loswerden möchte, kann der Gewichtsverlust noch geringer ausfallen.

Trotz seriöser Studien, welche die Wirkung des Präparats belegen, ist die Einnahme nur als Ergänzung zu einer Ernährungsumstellung sinnvoll. Dies wird von Seiten des Herstellers auch betont. Eine „Wunderpille“, mit der die Pfunde wie von selbst verschwinden gibt es nicht, auch wenn der Wunsch danach sehr groß ist.

Die formoline L112-Stratgie lautet daher, das Präparat  als Unterstützung zum Ernährungs- und Bewegungsprogramm  zu verwenden. Auf der offiziellen Website gibt der Hersteller seinen Kunden zusätzliche Tipps und Beratung rund um die Themen BMI, Gewicht und Abnehmen.

Die wesentlichen Vorteile von formoline L112 sind die einfache Durchführung ohne radikale Diät-Regeln, Kalorienzählen etc. Zudem ist das Präparat rezeptfrei in jeder Apotheke erhältlich.

Ebenfalls positiv zu betonten ist die fettnormalisierte Ernährung mit 60 bis 80 g Fett pro Tag. Diese entspricht den 10 Regeln für eine vollwertige Ernährung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung. Bei Abnehmkonzepten ohne formoline L112, hat sich eine fettarme Ernährung mit täglich etwa 40 g Fett bewährt.

Wenn man bedenkt, dass der durchschnittliche Fettkonsum bei 120 g pro Tag liegt, kann man gut nachvollziehen, dass vielen Menschen die Umstellung auf eine um ein Drittel fettärmere Ernährung sehr schwer fällt. Oftmals werden Diäten mit zu strengen Regeln auch ebenso schnell wieder verworfen, was nicht nur ausbleibenden Abnehmerfolg, sondern im schlimmsten Fall sogar zum Jojo-Effekt führt.

Formoline L112 schraubt mit einer erlaubten Fettmenge von 60 bis 80 g am Tag den Diätstress deutlich herunter. Denn diese Restriktion lässt sich auch über längere Zeit gut einhalten. Die Umstellung auf eine fettbewusstere Ernährung und die Reduzierung des täglichen Fettkonsums sind bereits ein erster richtiger Schritt zu einer dauerhaften gesunden und ausgewogenen Ernährungsweise.

Meiner Meinung nach ist es allein mit der Reduzierung der Fettmenge nicht getan. Vielmehr kommt es auf die Qualität des Fettes an. So sollte die Aufnahme gesättigter Fettsäuren aus Fleisch, Milchprodukten, Gebäck und Süßwaren, sowie Fast-Food- und Fertigprodukten zugunsten (mehrfach) ungesättigter Fettsäuren aus Fisch, Öl, Nüssen etc. reduziert werden.

Zudem ist es nicht immer das Fett, das fett macht. Auch ein Zuviel an Kalorien aus Kohlenhydraten, Eiweißen und Alkohol kann auf Dauer dick machen. Formoline L112 bindet jedoch nur die Kalorien aus Nahrungsfetten. Bei Kalorien aus anderen Nährstoffen ist formoline L112 wirkungslos. Wer daher weiterhin mehr isst, als er verbraucht, wird trotz Fettreduzierung und der Einnahme von formoline L112 zunehmen.

Eine wesentliche Nebenwirkung des Wirkstoffs L112 ist, dass neben Fetten auch fettlösliche Vitamine gebunden werden, die der Körper dann nicht mehr verwerten kann. Dies kann bei einer längeren Einnahme zu Mangelerscheinungen führen. Auch kann es bei einer unzureichenden Flüssigkeitszufuhr zu unangenehmen Verdauungsproblemen kommen, die bis zur Verstopfung reichen.

Vollkommen unbedenklich ist das Arzneimittel formoline L112 also nicht. Obwohl das Präparat frei verkäuflich ist, sollte man sich gut überlegen, ob man wirklich in ein Produkt investieren will, dessen Wirkung nach wie vor zweifelhaft ist. Zumal der Preis relativ hoch ist. Mit täglichen Therapiekosten über 2 Euro könnte man das Geld auch gut in ein Fitnessstudio oder gesunde Lebensmittel investieren.

Trotz der Studien ist meine anfängliche Skepsis zu formoline L112 nach wie vor hoch. Wer dauerhaft abnehmen und schlank bleiben will, muss auch dauerhaft etwas in seinem Leben ändern. Will man wirklich ein Leben lang irgendwelche Tabletten einwerfen?

Ich möchte die Wirkung von formoline L112 nicht komplett abstreiten, denn wie die Erfahrungsberichte zeigen, gibt es durchaus Menschen, die mit formoline L112 abgenommen haben. ABER: War der Gewichtsverlust nicht vielmehr auf die begleitende Ernährungsumstellung zurückzuführen?

Formoline L112 mag zwar Fett binden, dauerhaftes Abnehmen klappt nur mit einer Kombination aus kalorienreduzierter, fettmoderater Kost und Bewegung. Das Präparat als Ausrede für Fressanfälle zu verwenden wäre der komplett falsche Weg. Auch bei formoline L112 muss ein grundsätzlicher neuer Lebensstil erlernt werden.

Wer abnehmen will, sollte daher am besten jetzt mit einer Veränderung anfangen und nicht auf Wunderpillen hoffen. Von nichts kommt nicht. Und mit formoline L112 wird höchstens der Geldbeutel schlank.